思い浮かんだ。

今時点での自分に足りないもの。

『心頭滅却すれば火も自ら涼し』


無念無想の境地にあれば、
どんな苦痛も苦痛と感じない〜の意。


ああ、まだまだ人としての
修行が足りないです〜。
ちょっとした事で動揺だらけ。


無の境地かぁ〜。
完全に集中している時は、
周囲の音が聞こえなくなって
自分の中心にいる感覚になった事があるけど
あれか？？？？


ちなみ集中して〜〜・・・だったのは
ピチピチな20歳の頃、日本画の模写の実習で
如来や仏画のあの柔らかい曲線を描く為に
相当な集中力が必要とされてた時と、
10年程前の仕事中、
わけのわからない経理の仕訳の話をされて
頭で考えるもさっぱり。
__________
借方 | 貸方
　↑
なので、勘定科目を必死で紙に書いて
考えまくってた時。。。

あの時は全く音が聞こえなかった。
そう、全く！！
『◯◯さん！電話ですよ〜』
と10回程大声で呼ばれてたらしいけど
全く・・・・無視してたわけでなく。。。

あのくらいの集中力が
今、発揮されないのが残念〜
しかも決まって試験になると動揺して
頭の中がまっちろけっけに・・・。

あれさえなければ
資格ももっと早くに取得可能なのに・・・。
（ＴＴ）


何かで度胸つけなきゃ、
いつまでもダメ子さん？



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そして、自律神経を整える効果があるらしい
（確か・・・・うろ覚えですが・・・）
こんな音楽をたま〜に聴いて寝てます。
これを歩きながらと聴くのはダメらしい。
瞑想にも似た経験を伴う効果があったりするし、
私自身の経験上の話でいうと、
最初は船酔いしそうな感覚があります、、、、
脳に刺激を与えられると言いましょうか・・・？
うまく説明出来ない（ーー；）

どこかで見つけたり視聴出来るようでしたら
お試しください〜。




『左』

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『右』

《送料無料》牧野持侑／睡眠浴-倍音浴2-(CD)